La naturopathie : une approche holistique de la santé

au service de votre bien-être

Qu’est ce que la naturopathie

La naturopathie est une approche de santé holistique et complémentaire à la médecine allopathique, qui vient chercher les causes des déséquilibres physiques et émotionnels afin de les soulager durablement pour favoriser un état de bien-être stable et durable dans le temps.

L’objectif de la naturopathie est de venir renforcer les capacités d’auto guérison de votre organisme grâce à des outils et méthodes naturels qui augmentent votre vitalité, votre énergie et votre bien-être au quotidien.

Trouvez votre équilibre, retrouvez la santé

La naturopathie est reconnue par l’OMS comme étant une pratique de la médecine traditionnelle, au même titre que la médecine chinoise (MTC) et l’Ayurveda. L’OMS définit la naturopathie comme étant :

« un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

« Ah tu es Naturopathe ; c’est le truc avec les plantes ? »
Pas seulement !

La médecine allopathique soigne, la naturopathie prévient, soulage, revitalise et dynamise grâce à un large panel d’outils et de méthodes naturelles.

nutrition

Étude et définition des besoins nutritionnels pour trouver un équilibre alimentaire stable et palier les éventuelles carences.

micronutrition

Étude de l’impact des micronutriments sur l’organisme : vitamines, minéraux, oligo-éléments; et apports éventuels via des compléments alimentaires ciblés.

phytothérapie

Usage des plantes médicinales afin de soutenir l’organisme grâce à leurs principes actifs et ainsi tendre vers un plus grand état de bien-être.

Aromathérapie

Usage des composés aromatiques des plantes sous forme d’huile essentielle pour améliorer le bien-être physique et émotionnel.

Gemmothérapie

Usage des bourgeons et jeunes pousses de plantes afin de palier certains troubles grâce à leur large spectre d’action et leur forte concentration en principes actifs.

Fleurs de bach

Élixirs floraux agissant sur l’équilibre émotionnel et permettant de tendre vers une meilleure appréhension et une plus grande stabilité des émotions.

Réflexologie

Technique manuelle issue de la médecine traditionnelle chinoise qui vient stimuler des points d’acupression précis (pieds, mains, visages) dans le but de rééquilibrer l’organisme.

Gestion du stress

Ensemble d’exercices de respiration, d’écriture ou encore d’automassages pour mieux gérer le stress et diminuer les angoisses.

Activité physique

Exercices physiques adaptés  pour une meilleure circulation sanguine, l’élimination facilitée des toxines et une meilleure respiration cellulaire.

Les questions que vous pouvez vous poser sur la naturopathie

Pour toute personne : homme, femme, enfant, adolescent, qui souhaite prendre en main sa santé, trouver et solutionner les causes profondes de certains troubles, renforcer son organisme et ainsi augmenter significativement sa vitalité.

A n’importe quel moment de la vie, quand vous sentez le besoin d’améliorer votre hygiène de vie, de renforcer votre organisme et que vous avez l’envie d’aller mieux et de devenir autonome dans la prise en charge de votre bien-être.

À date, plus d’une cinquantaine de mutuelles prennent en charge une partie des accompagnements en naturopathie et réflexologie. Si votre mutuelle fait partie de la liste suivante vous avez un budget alloué : https://syndicat-naturopathie.fr/les-mutuelles/

Ma vision de la naturopathie

Mon approche de la naturopathie est simple :

Vous proposer des outils pour soulager vos troubles et augmenter votre bien-être tout en vous rendant autonome dans le prise en main de votre santé !

En tant que naturopathe je mets l’humain au cœur de ma pratique.

Cela signifie être à l’écoute, comprendre les besoins et les possibilités de chacun et s’adapter perpétuellement pour proposer des accompagnements et ateliers qui répondent aux besoins spécifiques des personnes avec qui je travaille dans l’instant.

Je suis pour une naturopathie pragmatique, personnalisée et compréhensive

Nul besoin de vous nourrir de carottes crues pour prendre en main votre santé, vous avez simplement besoin d’un peu de temps et de volonté pour mettre en place de nouvelles habitudes et comprendre les fonctionnements de votre corps.

Lors de chacun de mes ateliers, de chacune de mes consultations je m’attèle à écouter les besoins mais aussi les contraintes de chacun, pour réaliser un véritable travail mains dans la main de retour à la pleine santé.

C’est cette co-construction qui permet un véritable travail de qualité pour soutenir la santé physique et mentale de chaque personne qui croise mon chemin.

Mes accompagnements

prestation consultation individuelle en naturopathie

Consultation individuelle de Naturopathie

prestation sophro-relaxologie
Séance de
sophrologie-relaxation
prestation ateliers bien-etre hotels et entreprises

Ateliers bien-être
en hôtels et entreprises

reflexologie

Séance de 
réflexologie

Il est grand temps de prendre soin de vous !

La naturopathie ne remplace ni un avis ni un traitement médical. Pour certaines problématiques de santé, l’accompagnement en naturopathie doit être couplé à une prise en charge médicale et / ou psychologique.

 SEUL VOTRE MÉDECIN PEUT VOUS CONSEILLER SUR VOTRE TRAITEMENT MÉDICAUX.